Chyba każdy zgodzi się co do tego, że warto jak najmocniej dbać o to, by mieć zdrowe zęby. Kiedy pojawiają się w nich ubytki, konieczne jest leczenie dentystyczne, które zwykle jest sporym obciążeniem dla budżetu, gdyż usługi takie nie są tanie. Jednak problemy z zębami to nie tylko wydatki, to także wiele problemów natury estetycznej oraz oczywiście ból. Na szczęście jednak można wiele zrobić, by zachować zdrowe zęby, trzeba jednak włożyć w to nieco pracy. Przede wszystkim ważne jest regularne odwiedzanie dentysty - kiedy wszystkie zęby są wyleczone, trzeba chodzić do kontroli. Na co dzień zaś najistotniejsza jest dokładna i systematyczna higiena jamy ustnej, bowiem to z bakterii biorą się wszystkie problemy, nie tylko z zębami, ale też dziąsłami czy nieświeżym oddechem. Doskonałej jakości produkty do higieny jamy ustnej oferuje marka Listerine, w asortymencie której można znaleźć między innymi nitki dentystyczne czy też świetnie działające płyny do płukania ust. Bardzo skutecznie usuwają one bakterie z jamy ustnej.
Błonnik jabłkowy firmy MICROSTRUCTURE
Jest wiele składników pokarmowych, które należy codziennie dostarczać do swojego organizmu, by zachować zdrowie, a błonnik jest jednym z nich. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że każdy dorosły człowiek powinien codziennie spożywać 30-40 g błonnika, tymczasem badania wykazują, że większość osób ...
